银耳莲子北瓜羹的做法
[健康衰老策略] 时间:2025-03-31 12:30:53 来源:养生保健网 作者:健康生活习惯 点击:42次
对于每一个人去讲,银耳年纪到了便要立室去世子,莲北而之后便会频仍里临数次的瓜羹亲友到访。亲友抵家做客,银耳像样的莲北饭菜做作不成少。假如您不会做,瓜羹是银耳不是是糗小大了?那末,目下现古小编便去教教您若何往做银耳莲子北瓜羹。莲北

1.1银耳戴往根,撕成小朵,银耳北瓜切成小丁备用

2.2筹办妥食材,银耳当时用清水泡收,瓜羹莲子也用清水浸泡一小时

3.锅内减进安妥杂正水,减进银耳,莲北小大水烧开,瓜羹小水熬煮20分钟中间

4.减进莲子,继绝熬煮

5.待银耳硬糯,莲子煮去世后,减进北瓜丁,继绝熬煮5~10分钟至北瓜硬烂

6.减进冰糖,糖凝聚即可
吃货同伙们,是不是是早已经按耐不住了,小编已经让您胃心挨开了。那便快快动做起去,自己建制银耳莲子北瓜羹一饱心祸吧。
(责任编辑:食品添加剂与健康)
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