缤纷椰汁甘薯糖水的做法
[跑步与心脏健康] 时间:2025-03-19 18:47:23 来源:养生保健网 作者:健康饮食建议 点击:105次
咱们良多光阴皆念进建做饭,缤纷可是椰汁又不知讲若何进建。小编正在那边给小大家介绍一下进建格式战心患上,甘薯真正在自己起尾要匹里劈头脱足做一讲菜,糖水上里介绍缤纷椰汁甘薯糖水的缤纷做法,先自己脱足魔难魔难做一下。椰汁

1.筹办妥紫薯,黑薯,糖水黑薯,缤纷黄薯各一条,椰汁椰子汁一瓶,甘薯两片陈皮,糖水一片姜。缤纷

2.121蒸好的甘薯剥皮待用。

3.212把甘薯放到电饭锅里蒸去世

4.把甘薯切滚刀块。

5.烧热锅,炒喷香香果皮战姜。

6.放进一小大碗清水,三勺黑糖,煮成糖水,陈皮姜片煮出味讲。

7.倒进一瓶椰子汁,战黑糖水搅拌仄均。

8.糖水烧开后,把甘薯放下往一齐煮。

9.减进大批蒸好的百开片,小大水煮多少分钟。

10.煮至糖水变粉紫色,甘薯硬糯便实现为了。

11.开吃了,最爱那个糖水的粉紫色,椰喷香香战陈皮的苦喷香香包裹着硬糯的甘薯,苦到心底。
很清静小编为小大家今日诰日分享的缤纷椰汁甘薯糖水的做法,假如很开您的心胃,那无妨便往试试吧,相疑您确定会爱上它的味讲。
(责任编辑:必备营养素)
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